雞蛋經常出現在人們的食譜上，關于吃雞蛋的價值仍有一些質疑，比如有人說吃雞蛋容易誘發糖尿病、心腦血管疾病等等。所以，每天吃一個雞蛋，對心腦血管有什么影響呢?

　　很多人對于心腦血管疾病和雞蛋的關系非常關心，針對這一話題，有關研究機構，經歷了長時間的跟蹤和研究。可以明確告訴大家，一天一個雞蛋并不會誘發心臟血管疾病，并且每天吃一個雞蛋，心腦血管疾病的發生概率會大幅度下降。反而如果經常攝入全脂牛奶或者肥肉等食材，容易增加患心腦血管疾病的概率。

　　雞蛋中的蛋白質含量比較高，每天一個雞蛋可以提高記憶力，改善大腦細胞活性，具有補血的作用，另外雞蛋中的營養素可以保護眼睛健康，對于減肥的人士來說也是非常健康的食材。

　　雞蛋的營養非常豐富，對身體健康有很大的好處，希望大家早餐都可以吃一個雞蛋。

　　吃雞蛋的注意事項：

　　網上常說空腹不可以吃雞蛋，但是這種說法沒有道理。早上堅持空腹食用雞蛋，雞蛋中的蛋白質更容易被人體吸收，進而轉化為身體需要的能量，增強身體素質。

　　有關醫學研究發現，患有膽囊疾病的朋友，消化能力比較差，平時要保持清淡飲食，三個月以后，隨著病情的恢復，消化功能逐步正常，可以每天吃一個雞蛋，有利于病情的恢復。

　　有些人對雞蛋過敏，這類人不可以吃雞蛋，容易造成身體損害，甚至危及到生命，因此可以通過其他方式去吸收身體所需的蛋白質。

　　總結：每天吃一個雞蛋，能夠降低心腦血管疾病發生率。雞蛋對身體健康有幫助，但是需要適當控制攝入量，并且保持營養搭配，更有利于身體的健康。科學飲食是維系心腦血管健康的一個方面，而科學檢查又是一種行之有效的方法。KJ-2V4M型號超聲經顱多普勒血流分析儀，是使用經顱多普勒技術檢查腦血管疾病的專用設備，該設備具有趨勢圖技術，能夠可靠評判血流速度是否穩定，廣泛應用于腦血管健康檢查工作。